Faszientraining mit Blackroll
Faszientraining mit der BLACKROLL
SCHMERZFREIHEIT - MOBILITÄT - VERBESSERTE KÖRPERHALTUNG.
Das erreichen wir mit dem Faszientraining mit der BLACKROLL!
Muskeln ohne Faszien und Faszien ohne Muskeln - beides würde nicht funktionieren. Allerdings lassen sich beide Bauteile im gegensatz zu Knochen, Sehnen und Gelenken hervorragend trainieren - und zwar durch ein funktionelles, fasziales Workout mit der BLACKROLL.
Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs mit 80 %. Für Mitglieder inklusive.
Bemerkbar macht sich eine geschwächte Faszie durch Schmerz. Denn vielfach rühren die allseits bekannten Rückenbeschwerden eben nicht - wie jahrzehntelang angenommen - von der verschlissenen Bandscheibe, einem blockierten Wirbel oder einem verspannten Muskel, sondern von Einrissen oder Verklebungen und anderen mikroskopisch kleinen Verletzungen in den Faszien.
Jetzt kommt die gute Nachricht: Ein sehr hoher Prozentsatz dieser Erkrankungen lässt sich komplett heilen. Mit den richtigen Trainings- und Therapieansätzen durch BLACKROLL-Training werden die Fasern wieder neu ausgerichtet, besser versorgt und die Schmerzen verschwinden schon nach wenigen Wochen!
Unsere Blackroll Faszienkurse:
Mittwoch:
9.30 - 10.00 Uhr
Donnerstag:
17.30 - 18.00 Uhr
