Lungensport in Trossingen

Lungensport

MACH MIT - WERD FIT ! Lungensport macht fit zum Atmen!

- Mehr Lebensqualität durch eine verbesserte körperliche Leistungsfähigkeit -

Für wen eignet sich Lungensport?

Lungensport ist speziell für Patienten mit chronisch obstruktiven Atemwegs- und Lungenerkrankungen entwickelt worden. Wichtige Krankheitsbilder sind:

- COPD

- Asthma bronchiale

- Interstitielle Lungenerkrankungen

Lungensport ist nicht zu vergleichen mit Leistungssport und überfordert Niemanden.

Lungensport im GetFit Trossingen

...vermittelt Atem- und Entspannungstechniken

...trainiert Ausdauer

...fördert Muskelaufbau

...stärkt Muskelkraft

...verbessert die Koordination der Bewegungsabläufe

...optimiert die Dehnfähigkeit.

Die Übungen dazu werden dem Alter und dem Schweregrad der Erkrankung der Gruppenmitglieder angepasst.

Menschen mit chronischen Lungenerkrankungen bewegen sich zu wenig, da sie Angst vor Atemnot haben. Dies führt dazu, dass die körperliche Belastungsfähigkeit weiter abnimmt. Der Lungensport ist speziell für Patienten mit Atemweg- und Lungenkrankheiten entwickelt worden, um durch eine gezielte körperliche Belastung die Folgen der Erkrankung zu lindern bzw. zu überwinden. Insbesondere Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit werden verbessert. Dadurch erhöht sich die körperliche Leistungsfähigkeit und Sie können wieder aktiver am Leben teilnehmen.

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Die Teilnahme am Lungensport kann vom Haus- oder Lungenfacharzt verordnet werden. Der Lungensport ist eine gesetzliche Leistung der Krankenkassen sowie der Renten- und Unfallversicherungsträger. Den Antrag auf Kostenübernahme reichen Sie dann bei Ihrer Krankenkasse, Rentenversicherung oder Unfallversicherungsträger ein. In der Regel wird dieser bewilligt und Sie können sich unserer Lungensportgruppe im Getfit Trossingen anschließen.